Schnupperkurs <\/b><\/p>\n
Yoga bedeutet \u201eVerbindung\u201c.\u00a0<\/span><\/b><\/p>\n Wenn K\u00f6rper, Geist und Seele in Harmonie miteinander stehen, geht es uns gut. Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die gerne Yoga \u00fcben w\u00fcrden, sich jedoch erst mal sanft und langsam mit dem \u00dcbungsweg vertraut machen m\u00f6chten. Schritt f\u00fcr Schritt lernst Du die verschiedenen Asanas (K\u00f6rperhaltungen) des Sonnengru\u00dfes um sie mit der Zeit zu einem Fluss der Bewegungen zu verbinden, die den K\u00f6rper kr\u00e4ftigen und den Geist beruhigen. Wir \u00fcben uns in sanften Atemtechniken, die Gesundheit und Entspannung beg\u00fcnstigen. Gef\u00fchrte Meditationen und K\u00f6rperreisen bringen Dich tief in Verbindung mit Dir und f\u00f6rdern Deine Konzentration.<\/b><\/p>\n Dabei ist es ganz egal, ob Du Dich f\u00fcr beweglich oder unbeweglich, dick oder d\u00fcnn, alt oder jung h\u00e4lst ! YOGA ist f\u00fcr JEDEN da und verhilft zu mehr Ausgeglichenheit und Achtsamkeit im Alltag, einen flexibleren und kr\u00e4ftigeren K\u00f6rper und einen konzentrierten und ruhigen Geist.<\/b><\/p>\n Kursdauer : \u00a0 \u00a0 \u00a05<\/span>Einheiten a 90 Minuten<\/b><\/p>\n Kursgeb\u00fchr : \u00a0 <\/span>Mitglieder 30 \u20ac\u00a0 <\/span>Nichtmitglieder 45 \u20ac<\/b><\/p>\n Kursbeginn : \u00a07. Oktober<\/span><\/b><\/p>\n Kursort\/-tag : Sportheim SVP, Gymnastikmatte mitbringen<\/b><\/p>\n \u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span>Montags von 10.30 \u2013 12.00 Uhr<\/b><\/p>\n Die Teilnehmerzahl ist auf max. 10 Personen begrenzt<\/b><\/p>\n Anmeldung bei Jessica Walz unter der Tel-Nr.: 0151\/20069509<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Schnupperkurs Yoga bedeutet \u201eVerbindung\u201c.\u00a0 Wenn K\u00f6rper, Geist und Seele in Harmonie miteinander stehen, geht es uns gut. Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die gerne Yoga \u00fcben w\u00fcrden, sich jedoch erst mal sanft und langsam mit dem \u00dcbungsweg vertraut machen… <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.svpfaffenhofen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2107"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.svpfaffenhofen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.svpfaffenhofen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.svpfaffenhofen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.svpfaffenhofen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2107"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.svpfaffenhofen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2107\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2111,"href":"https:\/\/www.svpfaffenhofen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2107\/revisions\/2111"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.svpfaffenhofen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2107"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.svpfaffenhofen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2107"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.svpfaffenhofen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2107"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}