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„Dynamisches Morgen – Yoga“<\/strong><\/p>\n …bereits laufender Kurs, zu welchem der Einstieg jederzeit nach R\u00fccksprache m\u00f6glich ist.<\/strong><\/p>\n Unter dieser Art von Yoga versteht man einen dynamischen Stil, der die Muskulatur rund um die Wirbels\u00e4ule mobilisieren, kr\u00e4ftigen, sowie dehnen und eine harmonische Vereinigung von K\u00f6rper, Geist und Seele vorantreiben soll. Durch gezielte Yogahaltungen (Asanas) wird die tiefliegende Bauch-, Beckenboden- und R\u00fcckenmuskulatur gest\u00e4rkt und sorgt somit f\u00fcr eine bessere, aufrechte K\u00f6rperhaltung. Unter Ber\u00fccksichtigung der jeweiligen Atemtechnik steht in der Stunde eine flie\u00dfende Abfolge von kr\u00e4ftigenden Asanas, die deine Lebenskraft aktivieren und dein Energiezentrum st\u00e4rken werden.<\/p>\n Wenn du es liebst, dich auf ein neues, bewegendes und k\u00f6rperlich forderndes Ganzk\u00f6rpertraining einzulassen, bist Du HERZLICH WILLKOMMEN, mitzumachen!!!<\/p>\n Der Kurs eignet sich sowohl f\u00fcr Anf\u00e4nger als auch f\u00fcr Fortgeschrittene !!!<\/p>\n Kursdauer : \u00a0 \u00a0 \u00a0 11<\/span>\u00a0\u00a0<\/span>Einheiten a 60 Minuten\u00a0<\/span><\/p>\n \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span>Freitags von 9.30 – 10.30 Uhr<\/p>\n Kursgeb\u00fchr : \u00a0 \u00a0 <\/span>Mitglieder 33 \u20ac\u00a0 <\/span>Nichtmitglieder 66 \u20ac<\/p>\n Kursort :\u00a0 <\/span>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span>Sportheim SVP, Gymnastikmatte mitbringen\u00a0<\/span><\/p>\n Die Teilnehmerzahl ist auf max. 15 Personen begrenzt<\/p>\n Anmeldung bei Jessica Walz unter der Tel-Nr.: 0151\/ 200 695 09<\/p>\n Oder per Mail : jessy.h83@web.de<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" „Dynamisches Morgen – Yoga“ …bereits laufender Kurs, zu welchem der Einstieg jederzeit nach R\u00fccksprache m\u00f6glich ist. Unter dieser Art von Yoga versteht man einen dynamischen Stil, der die Muskulatur rund um die Wirbels\u00e4ule mobilisieren, kr\u00e4ftigen, sowie dehnen und eine harmonische… <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.svpfaffenhofen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2112"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.svpfaffenhofen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.svpfaffenhofen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.svpfaffenhofen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.svpfaffenhofen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2112"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.svpfaffenhofen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2112\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2291,"href":"https:\/\/www.svpfaffenhofen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2112\/revisions\/2291"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.svpfaffenhofen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2112"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.svpfaffenhofen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2112"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.svpfaffenhofen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}